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La Sophrologie vue par le pédopsychiatre Marcel Rufo.

Ah la rentrée... On la pensait loin mais ça y est nous y sommes déjà ! C'est sur les chapeaux de roues que nous reprenons le rythme... et si cette fois-ci, nous faisions en sorte que la rentrée se passe plus calmement, plus sereinement...Voici quelques petites astuces pour retrouver une bulle de tranquillité durant cette période souvent très mouvementée !